湛江丁丁再长，也需要体力续航

我们去买笔记本电脑

除了看性能硬件颜值功能之外

当然还会在意另外一点

就是续航持久力

不然充电五小时，搞机两分钟

和票友一起看两个人的电影

突然

关键时刻就关机

还没脱衣服就关机

即使音响效果方面让你的耳朵瞬间高潮

恐怕也不是良好的用户体验

当然

机器如此，

选男人更需如此

也是需要好好了解他续航持久力

那么男人的续航持久力跟什么东西相关呢？

事实上可以总结为以下两项

决定你能不能久关键在心肺功能

决定你能不能硬关键在睾酮分泌

那么心肺功能和睾酮又怎样影响你的能力

怎样才可以提升心肺功能和睾酮分泌呢

对于嘿嘿嘿我们一直有许多种讲法，其中有一种叫做床上运动。

是的，因为大部分情况下，我们需要持续地重复一些机械操作，所以事实上和跑步游泳对身体的要求是很相似的。

因此这种运动除了考察男男双方的配合度，男性身体的柔韧度以及男人身体的力量之外，更多是在考男性的持久力——心肺能力。

如果把男人比作一辆汽车，那么心肺功能相当于汽车的发动机，车子越快，发动机的转速就越快。有时候当你想晚上到秋名山去飙车时，突然发现油门踩到底，却发现发动机的转速始终提不上来。那么就会很大程度影响你的发挥。

提升心肺功能的方法很简单，那就是——运动。特别是全身运动，如游泳跑步跳绳。

跳绳是最简单轻松提升心肺功能的方法，坚持跳绳的体力很快很容易就能够得到提升。当然，游泳跑步同样也是提高心生能力的非常有效用的运动。

睾酮是性欲绝大部分的组成部分，你试过啪着啪着忽然软下来吗？你试过脑子很想要，丁丁却没有反应的情况吗？每次开车的时间总是略短那？

这很可能和你睾酮分泌情况相关，大部分的肌肉运动都能够刺激分泌睾酮，而运动的强度越大，对睾酮分泌的刺激程度越高。

因此运动员的睾酮分泌量会比一般男性更高，原因就是因为运动员的运动量远高于常人。如果想要让自己当个硬汉，所以最后的办法还是多运动。

只要能够做到这两条，无论是对身体健康还是生活和谐，都会有非常大得帮助。

动图

但是如果你坚持了一段时间之后，对你的性生活吗没有任何改善的话，可能你已经换上了严重的阳痿早泄

可是很多患者，始终抱着阳痿早泄自愈的态度，

或者碍于男人面子，迟迟不去医院检查就诊。

这只会使阳痿早泄的程度越来越重！性生活越来越糟！

然而，事实上早泄很难自愈！

只有找出引起早泄的原因，依据早泄原因

采取针对性医治，早泄还是能非常快康复的

包皮过长、手淫引起的早泄：一般都采取包皮环切术医治，减少手淫。

精神心理性早泄：可对患者心理加以分析，消除患者的焦虑，进而达到医治的疗效;

前列腺炎、泌尿生殖感染等疾病引发的早泄：这就需要先医治原发性疾病。

性爱时间短，秒射？勃起不佳！

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