湛江前列腺炎症吃什么蔬菜好

　　1，西瓜这是一个很好的食物，能够有清热解暑的一个作用，还非常的利便，尤其是对于小便不利，小便疼痛，有前列腺炎的患者，那么改善的效果是很好的，而且还能够有效的降压，所以是一个很不错的水果，对于前列腺炎患者可以经常的吃一些。

　　2，葡萄当中的糖分是很容易被身体吸收的，因为这里面大部分是葡萄糖，对于有前列腺炎的患者可以经常吃，有通小便的一个作用的，而且也有很好的改善气短乏力的一个情况。

　　3，苦瓜是很不错的蔬菜，还有消炎的作用，可以准备适量的苦瓜还有黄豆，牛蛙准备一个，红枣和鸡蛋适量，准备好后都需要清晰干净，在锅内放入适量的水一起来进行炖煮，在大火煮沸之后换成小火来进行炖煮两个小时的时间，加入简单的调味料就可以了，因为黄瓜属于寒性的，能够有效的排出堵塞，能够利尿清热解毒的作用，这些食材配合在一起对于湿热的因素引起的前列腺炎是有很好的改善作用。

　　4，荷叶，车前子，枸杞子准备等量，清洗干净放在锅内一般煮沸后闷上十五分钟左右的时间就可以当水来饮用了，这有很好的清热解毒的作用，而且能有效的缓解尿频，尿急甚至还有尿痛的一个问题。