湛江患上阳痿应该怎么办

　　患上阳痿应该怎么办？在现在的生活中，阳痿是大家都知道的一种男性疾病，随着其发病率的越来越高已经成为了一种生活常见病和多发病，更加是危害广大男性身心健康的一大杀手，所以在患有阳痿的时候还是应该要及时的治疗，这样才能控制住自己的病情。

　　患上阳痿应该怎么办？具体的方法有：

　　1、消除心理因素

　　生活中有一大部分阳痿患者发病都是因为消的心理因素而导致的，鉴于这种原因患者们要想早日恢复健康先就要消除这些不良的心理因素。另外还要对性生活和其方面的知识要有正常的了解和认识，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　2、提高身体素质

　　阳痿疾病的发生与患者自身的身体状况也是有大关系的，若是男性过度疲劳就会导致身体虚弱和睡眠不足，长期以往易患上阳痿疾病，所以男性们要注意提高自己的身体素质。应当积从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3、节房事

　　患上了阳痿疾病男性朋友们要适当的节制房事，给自己一个准备的时间，这对阳痿的治疗是为有帮助的。从临床实际治疗情况来看夫妻双方分床睡一段时间，避免或是性刺激对患者的中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

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