湛江早泄患者的调理

　　人的身体的各种体循环是保证身子健康的基础。当身子处于一种疲惫不堪，虚弱的状态应该注重调理。中医认为男性早泄是由于肾虚所致。所谓肾虚，就是身体虚弱的表现。那么，怎么进行调理呢?湛江博爱泌尿外科中心x指出：

　　1.积参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提身心素质,增强意念控制能力.

　　2.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品。

　　3.欲修其身、先治其心。将自己一颗邪淫罪恶的心变成善良纯洁的心。

　　4.腐皮白果粥：白果9～12克，腐皮45～80克，白米适量。将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。每日1次，当早点吃。补肾益肺。

　　5.每晚睡前将2—3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂，再渐渐咽下。

　　平时生活中要严格要求自己，不能半途而废，调理是一个循序渐进的过程，切勿不可心急火燎，轻易放弃。

　　温馨提示：以上是博爱泌尿外科中心医院对“早泄患者的调理”的相关介绍，如你有什么不适，请及时到医院就诊，以免病情的恶化。